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Parallel Griff
Beine und Brust – es gibt kaum Muskeln
um Armkraft und Koordination zu trainieren
Für eine Vielzahl an Übungen: Stärkung der Rumpf-
Beim Kurzhanteltraining fallen den meisten zuerst die klassischen Bizepscurls und das Trizepsstrecken ein
Ankle Strap Fussschlaufe Leder Beinstrecker Parallel GriffDie Fussschlaufe in Leder lsst sich vielfach einsetzen Mit dieser Fussschlaufe von Gorilla Sports ergnzt du dein Heimstudio um einen ntzlichen Kandidaten fr das hufig ausgebte Isolationstraining. Hierbei liegt der Fokus auf dem Sthlen einer bestimmten Muskelgruppe oder Muskelpartie, beispielsweise um Defizite aufzuholen oder nach einem Unfall. Damit ist die Fussschlaufe besonders fr Wiedereinsteiger ideal geeignet. Zusammen mit dem Training am